Préparation :15 minutes
Réfrigération : 3 heures
Ingrédients :
- 2 mangues
- 1 citron vert non traité
- 10 gr ou 7 cuillers à soupe rase de Splenda (en vente sur gourmandises-light)
- 5 blancs d’oeufs
- 4 brins de menthe
- sel
Préparation :
Peler les mangues. Mixer finement la chair.
Dans une jatte verser la purée obtenue.
Prélever le zeste du citron et presser en le jus.
Ajouter à la purée de mangue, le jus de citron, le Splenda en poudre (en vente sur gourmandises-light)
Bien mélanger.
Mettre les blancs d’oeufs dans un saladier, ajouter une pincée de sel et les monter en neige bien ferme.
Incorporer les délicatement à la purée de mangue.
Remplir 4 verrines ou coupes de la purée de mangue.
Mettre au frais pendant 3 heures minimum.
Au moment de servir décorer avec les zestes de citron et les feuilles de menthe







