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	<title>recettes-sans-sucre.com &#187; Crêpes &amp; gaufres</title>
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	<description>le blog du site Gourmandises-Light.com</description>
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		<title>Brioche sans sucre ajouté .</title>
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		<pubDate>Fri, 09 Jul 2010 18:23:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>anna</dc:creator>
				<category><![CDATA[Crêpes & gaufres]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes sans sucre]]></category>
		<category><![CDATA[recette allégée]]></category>
		<category><![CDATA[recette brioche sans sucre]]></category>
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		<category><![CDATA[recette splenda]]></category>
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		<description><![CDATA[Cette recette de brioche remplace le sucre par du Splenda . Cet édulcorant est en vente sur Gourmandises-Light . 
Pour 6 personnes .
Cuisson : 30 minutes .
Ingrédients :
250g de farine tamisée
150g de beurre
3 oeufs
2 cuilléres a soupe de lait
20g de levure de boulanger
2 cuilléres à café de Splenda
1 pincée de sel .
Préparation :
1-Versez la farine [...]]]></description>
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		<title>Pain perdu aux amandes grillées</title>
		<link>http://recettes-sans-sucre.com/2009/12/01/pain-perdu-aux-amandes-grillees-2/</link>
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		<pubDate>Tue, 01 Dec 2009 08:24:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tdomf_22db4</dc:creator>
				<category><![CDATA[Crêpes & gaufres]]></category>

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		<description><![CDATA[Au petit-déjeuner ou en dessert&#8230; régalez-vous !
Ingrédients pour 1 personne :
 2 tranches de pain complet ou de seigle rassis
 1 œuf
 1 verre de lait écrémé
 édulcorant
 10 g d&#8217;amandes effilées
Marche à suivre :
 Dans une assiette creuse battre l&#8217;œuf en omelette
 Dans un autre assiette creuse verser le lait
 Faire tremper les tranches [...]]]></description>
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		<title>Pancake light sans matière grasse et peu calorique</title>
		<link>http://recettes-sans-sucre.com/2009/11/27/pancake-light-sans-matiere-grasse-et-peu-calorique/</link>
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		<pubDate>Fri, 27 Nov 2009 15:34:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tdomf_22db4</dc:creator>
				<category><![CDATA[Crêpes & gaufres]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingrédients (2 personnes):
100gr de farine 10 gr de maezena 2 CS de fructose 1 CS de levure chimique 150gr de lait écrémé
Préparation:
Mettez tous les ingrédients dans un bol et mélanger au fouet électrique jusqu&#8217;a l&#8217;obtention d&#8217;une pate bien lisse et homogène. et voila c&#8217;est presque fini
 la quantité de pâte vous permettra de faire 8 [...]]]></description>
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		<title>Brioches Chinoises</title>
		<link>http://recettes-sans-sucre.com/2009/09/18/brioches-chinoises/</link>
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		<pubDate>Fri, 18 Sep 2009 15:04:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>leonore</dc:creator>
				<category><![CDATA[Crêpes & gaufres]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes sans sucre]]></category>
		<category><![CDATA[Brioche sans sucre]]></category>
		<category><![CDATA[brioches sans sucre]]></category>
		<category><![CDATA[recette sans sucre]]></category>
		<category><![CDATA[tagatesse]]></category>

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		<description><![CDATA[Temps de préparation : 10 minutes
Temps de cuisson : 45 minutes
Nombre : 24 brioches

INGREDIENTS :

500g de farine type 45
 30g de Tagatesse
 5g de sel
 2 œufs
 220ml de lait écrémé
 120g de beurre ramolli
1 sachet de crème pâtissière (ou cf recette)
15g de levure boulangère
4 moules en aluminium





MODE DE PREPARATION :

 Dans un saladier, mélangez [...]]]></description>
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		<title>Pâte à crêpes fines</title>
		<link>http://recettes-sans-sucre.com/2009/06/23/pate-a-crepes-fines/</link>
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		<pubDate>Tue, 23 Jun 2009 07:37:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>leonore</dc:creator>
				<category><![CDATA[Crêpes & gaufres]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes sans sucre]]></category>
		<category><![CDATA[crepes sans sucre]]></category>
		<category><![CDATA[recette sans sucre]]></category>
		<category><![CDATA[tagatesse]]></category>

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		<description><![CDATA[Pour 12 crêpes moyennes
Ingrédients :

150 gr de farine
1 pincés de sel
2 œufs
2 verres de lait
Un peu d’huile


Préparation :
Dans une terrine, mettez la farine et le sel.
Délayez peu à peu avec les œufs entiers, le lait et l’huile pour obtenir une pâte lisse.
Couvrez la terrine et laisser reposer la pâte au réfrigérateur, 1heure


Les astuces de Gourmandises-Light
Vous [...]]]></description>
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