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	<title>recettes-sans-sucre.com &#187; Verrine, Mousse &amp; Crème</title>
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	<description>le blog du site Gourmandises-Light.com</description>
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		<title>Tiramisu aux Fruits Rouges au Splenda</title>
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		<pubDate>Sat, 02 Jun 2012 19:29:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Michele</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gateaux et Tartes]]></category>
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		<description><![CDATA[
Pour 6 personnes

 
 
Préparation : 20 min – Attente : 12 h
 
 
Ingrédients 
 

12 biscuits à la cuillère
2 cuillères à soupe bombées de Splenda® en poudre(en vente sur gourmandises light)
3 œufs
250 g de mascarpone
250 g de framboises
250 g de fraises coupées en deux

 
Réalisation 

Ecraser les biscuits à la cuillère et réserver.
Mélanger [...]]]></description>
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		<title>Blanc-Manger au Lait de Coco au Splenda</title>
		<link>http://recettes-sans-sucre.com/2012/05/29/biscuit-aux-noisettes-en-verrine-au-splenda/</link>
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		<pubDate>Tue, 29 May 2012 19:28:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Michele</dc:creator>
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Pour 6 personnes 
 
Préparation : 20 min &#8211; Attente : 6 h
 
 
 
Ingrédients
&#160;

1 paquet de mangue en tranches surgelées (400g)
5 feuilles de gélatine
25 cl de lait écrémé
3 cuillères à soupe bombées de Splenda® en poudre(en vente sur gourmandises-light)
40 cl de lait de coco
20 cl de crème liquide allégée à 5 % froide
3 blancs [...]]]></description>
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		<title>Mousse au Chocolat au Splenda</title>
		<link>http://recettes-sans-sucre.com/2012/05/27/mousse-au-chocolat-au-splenda/</link>
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		<pubDate>Sun, 27 May 2012 19:27:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Michele</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recettes sans sucre]]></category>
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		<description><![CDATA[Pour 6 personnes
 
 
Préparation : 10 min – Cuisson : 5 min – Attente : 24 heures 
 
 
Ingrédients 
 

4 œufs entiers
240 g de chocolat noir dessert 
80 g de beurre allégé
3 cuillères à soupe de café 
3 cuillères à soupe bombées de Splenda® en poudre (en vente sur gourmandises light)
2 blancs d’œufs

 [...]]]></description>
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		</item>
		<item>
		<title>Coupe Chamallow au Splenda</title>
		<link>http://recettes-sans-sucre.com/2012/05/17/coupe-chamallow-au-splenda/</link>
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		<pubDate>Thu, 17 May 2012 19:20:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Michele</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recette de fruits]]></category>
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		<category><![CDATA[ananas]]></category>
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		<description><![CDATA[Pour 4 personnes
Préparation : 10 min
Ingrédients :

1 boîte d&#8217;ananas en tranches au sirop léger (320 g poids net égoutté)
1 sachet de Marshmallow ( en vente sur gourmandises light)
10 cl de crème liquide entière
1 orange
1 cuillére à soupe de Splenda (en vente sur gourmandises light)
2 cuillères à soupe de rhum (facultatif)

&#160;
 Préparation
Mettre la crème au congélateur pendant 10 [...]]]></description>
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		</item>
		<item>
		<title>Mini-bavarois aux figues au Splenda</title>
		<link>http://recettes-sans-sucre.com/2012/05/13/mini-bavarois-aux-figues-au-splenda/</link>
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		<pubDate>Sun, 13 May 2012 19:19:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Michele</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gateaux et Tartes]]></category>
		<category><![CDATA[Recette de fruits]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes sans sucre]]></category>
		<category><![CDATA[Verrine, Mousse & Crème]]></category>
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		<category><![CDATA[splenda]]></category>

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		<description><![CDATA[Pour 6 personnes
Préparation : 20 min
Réfrigération : 4 h
Ingrédients :

300 g de figues vertes bien mûres (ou surgelées)
2 jaunes d&#8217;oeufs
4 cuilléres à soupe de Splenda en poudre(en vente sur gourmandises light)
50 g de fruits secs mélangés au choix (noix,  noisettes, amandes&#8230;&#8230;)
25 cl de lait
10 cl de crème liquide entière
5 gr d&#8216;agar agar ( en vente [...]]]></description>
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