Vous souhaitez maigrir sainement et durablement ?
Ligne en Ligne peut vous aider grâce à l’alimentation à faible Index Glycémique
Vous n’arrivez pas à maigrir seul. Vous avez besoin d’être soutenu et aidé par des professionnels. Découvrez le Suivi Personnalisé Ligne en Ligne afin de recevoir les conseils d’une diététicienne diplômée en accompagnement d un bouquet de nouveaux services interactifs faits pour vous.
Les 10 avantages du suivi personnalisé : 
1. Une méthode prouvée et approuvée : Ligne en Ligne base toute sa méthode sur l’Index Glycémique, qui est à ce jour, la méthode la plus efficace pour maigrir durablement sans effet yo-yo et sans frustrations.
2. Un bilan initial complet : faîtes le point avec votre coach avec une série de questions pratiques qui lui permettra de faire un diagnostic complet de vos habitudes alimentaires. Il est le point de départ du suivi.
3. Un bilan hebdomadaire avec votre coach et diététicienne : chaque semaine, votre coach analyse votre journal de bord, vos commentaires et répond à toutes vos questions. Conseil et remotivation vous permettent ainsi de garder le cap.
4. Un plan alimentaire précis : Votre Diététicien Ligne en Ligne vous conseille efficacement sur les aliments à privilégier, à limiter et à bannir.
5. Des menus et recettes adaptées pour toute la semaine : chaque semaine, Ligne en Ligne vous propose des menus à faible Index Glycémique, accompagnés de savoureuses recettes.
6. Une liste de course pré-remplie pour faciliter vos achats : Afin de faciliter votre quotidien, Ligne en ligne vous enverra chaque semaine une liste de course pour respecter votre régime. Cette liste vous permettra de gagner du temps et d’éviter les tentations au supermarché.
7. Un planning sportif : Des difficultés à vous mettre au sport ? Votre coach va établir pour vous un planning sportif en fonction de vos préférences, et de vos capacités.
8. Des vidéos d’exercices sportifs : L’activité physique est un des piliers de notre méthode. Découvrez des exercices spécifiques pour toutes les parties du corps à travers des vidéos pratiques et ludiques de notre coach sportif, Sebastian Lopez.
9. Un coaching par SMS : Mincir est avant tout une question de motivation. A des moments clés de la journée, recevez des conseils minceur ciblés par mail ou su r votre téléphone portable. Un vrai boost pour votre moral.
10. Des séances de sophrologie : La sophrologie est une pratique qui vise à harmoniser le corps et l’esprit. Elle permet de mieux gérer son stress et de lever les freins qui vous empêchent de réussir votre régime.
Découvrez le Suivi Personnalisé Ligne en Ligne (http://www.ligne-en-ligne.com/service_premium/beta/index.php)
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