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Lait de coco épicé et son croustillant chocolat au Splenda

Pour 6 personnes

Préparation: 30 min – Cuisson :  Attente : 4 h


Ingrédients :

  • Pour le lait de coco
  • 70 cl de lait de coco
  • 1 cuillère à soupe rase de gingembre en poudre
  • 2 cuillères à soupe bombées de Splenda® en poudre (en vente sur www.gourmandises-light.com)
  • poivre du moulin
  • pour les croustillants chocolat
  • 150 g de chocolat noir à 70% de cacao
  • 110 g de beurre en lamelles
  • 1 œuf+3 jaunes
  • 4 cuillères à soupe bombées de Splenda® en poudre
  • pour la panure des croustillants chocolat
  • 2 œufs
  • 120g de noix de coco râpée
  • huile pour friture


Réalisation


  • Faire fondre le chocolat en morceaux sur feu très doux sans cesser de  remuer.
  • Lorsqu’il est lisse, incorporer le beurre.
  • Retirer du feu et sans cesser de mélanger, ajouter délicatement les oeufs et 4 cuillères à soupe de Splenda® en poudre(en vente sur gourmandises-light.com).
  • Dès que le mélange est homogène, verser dans un plat creux sans dépasser   2 cm environ d’épaisseur.
  • Mettre cette ganache pendant  2h au réfrigérateur.
  • Pendant ce temps, porter à ébullition le lait de coco avec 2 cuillères de Splenda® en poudre et le gingembre.
  • Laisser infuser 5 min sur le feu.
  • Verser la préparation dans un saladier  et l’émulsionner au batteur éléctrique.
  • Répartir le lait de coco dans les verrines, poivrer et réserver au réfrigérateur.
  • Pour la panure, battre les œufs dans un saladier et disposer la noix de coco râpée dans une assiette.
  • Séparer la ganache froide en 12 petits cubes, les tremper au fur et à mesure dans les œufs et les rouler dans la noix de coco.
  • Réserver les croustillants 2h au congélateur.
  • Juste avant de servir, chauffer l’huile de friture dans une poêle.
  • Plonger les croustillants glacés dans l’huile et laisser frire 2 min.
  • Servir immédiatement une verrine par personne entourée de 2 croustillants chocolat.



Le truc en plus :

Ajouter des zestes d’orange dans le lait de coco.

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Panna cotta au lait de coco avec Splenda

Ingrédients pour 4 personnes


1 brique de lait de coco ( 20 cl)

1 brique de crème liquide allégée ( 20 cl)

2 càs de crème fraiche épaisse allégée

1 càc d’ Agar Agar

1 cc de splenda (ou plus selon goût)

Coulis de mangue ou autre fruit de votre choix

quelques fruits frais (facultatif)


Dans une casserole, mettre à chauffer le lait avec les cremes et le splenda , quand le mélange bouillonne , ajouter l’ Agar Agar en mélangeant bien puis porter à ébullition.

Laissez cuire environ 2 minutes , puis verser la crème dans le contenant de votre choix : moules en silicones, verrines …

Laisser refroidir au minimum 4 heures avant de servir cette panna cotta accompagné d’un coulis de mangue ou autre fruit au choix.

Vous pouvez décorer avec des fruits frais.

Vous vous laisserez bien tenter par une petite cuillére ?

Vous trouverez du splenda et de l’agar agar dans votre boutique GOURMANDISE LIGHT

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pina colada sans alcool

Bonjour

C’est vrai que l’été a cédé le pas à l’automne, et que cette boisson est plutôt rafraichissante, mais pourquoi pas ramener un peu de soleil dans nos foyers ?

Bonne dégustation alors !

Ingrédients pour 2 grands verres

1/2 ananas victoria

20 cl de lait coco

glaçons

splenda (selon goût) en vente sur GOURMANDISE LIGHT

1/2 ou 1 verre de pur jus d’ananas (ou eau)

Décoration :

quelques petits morceaux d’ananas

noix de coco râpée de

Epluchez l’ananas et découper en petits morceaux, en gardant quelques uns pour la décoration.

Mettez les dans un blender, ajouter le lait de coco, le jus ou l’eau(1/2 verre ou plus selon la consistance désirée), les glaçons (j’en ai pas mis), et le splenda et mixer bien tout ça.

Verser dans des verres à pieds par exemple et décorer de morceaux d’ananas trempés dans de la noix de coco râpée.

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