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Pamplemousses caramélisés avec Splenda

Pour 4 personnes

Ingrédients :

2 pamplemousses

2 cuillères à soupes de Splenda

1 cuillère à café de cannelle

Préparation :

1. Partagez les pamplemousses en deux.

2. A l’aide d’un petit couteau pointu, découpez la pulpe en quartiers. Videz dans un bol.

3. Saupoudrez avec une cuillère de Splenda mélangé avec la cannelle

4. Détachez les peaux restées dans les écorces.

5. Remettez la chair sucrée dedans

6. Etalez le reste du Splenda à la cannelle dessus.

7. Faites caraméliser 10 minutes sous le grilloir.


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Crème patissière avec splenda


tartes aux fraises


Ingrédients:

  • Lait 1/2 écérmé 1litre
  • Splenda 17g
  • Jaunes d’oeufs 13
  • Maïzena 50g
  • Vanille 1 gousse

Préparation:

  • Dans un récipient battre les jaunes d’oeufs et le Splenda en poudre.
  • Dans une casserole mettre le lait froid, la maîzena et la gousse de vanille fendue. Mélangez
  • Ajoutez  la préparation (oeufs et Splenda) dans la casserole
  • Cuire à feu moyen en remuant constamment.
  • Retirer du feu dès la première ébullition et c’est prêt!

Retrouvez le Splenda sur www.gourmandises-light.com

Une excellente idée pour garnir le fond d’une tarte aux fruits.



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Crème à la cannelle avec splenda

Creme à la cannellePour 6 personnes

Ingrédients :

  • 1 litre de lait
  • Splenda : 30 g
  • 6 œufs
  • Maïzena 40 g
  • Cannelle 1 bâton
  • 1 citron

Préparation:

Faire les zestes du citron

Dans une casserole mettre à bouillir 80 ml de lait avec le baton de cannelle et le zeste du citron.

Dans un récipient avec un fouet blanchir les jaunes d’œufs et Splenda

Versez le lait bouillant sur la préparation d’œufs et Splenda en remuant énergiquement. Diluer la maïzena dans le reste de lait et ajoutez au mélange.

Remettre le tout dans une casserole, remuer énergiquement, cuire sans faire bouillir. La crème doit être lisse et épaisse.

Versez la crème dans les ramequins et laissez refroidir

Retrouvez Splenda sur www.gourmandises-light.com


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Une page d’histoire gourmande avec Splenda®

produits SplendaSplenda® (au sucralose, provient du sucre) a reçu un excellent accueil sur la Côte d’Azur (31 janvier au 3 février),

sur le stand Le DELAS Gourmet Prestige du grand Salon Agecotel, auprès des meilleurs Hôtels/Palace et Grands Chefs !

Nombreuses dégustations et démonstrations,réalisées par les Grands Pâtissiers de la Côte d’Azur…


Joël Robuchon est venu dédicacer son livre ,dont les recettes sucrées…sont sans sucre, faites avec Splenda®.

Il nous a fait savoir qu’il trouve le produit très bon !




L’Hôtel Fairmont de Monte Carlo,qui a déjà des bûchettes à ses couleurs,nous a rendu visite également !

…plusieurs Grands Palaces de Nice, Cannes ou Monte Carlo sont intéressés

pour avoir les leurs…et pourquoi pas le Prince de Monaco, dont le Chef et le Maître d’Hôtel sont venus à notre rencontre !

Ce vif intérêt des plus symboliques Chefs et des lieux les plus prestigieux,montre bien l’intérêt du produit pour ses vertus gustatives, au niveau du sucre,Et bien sûr les avantages de moindres calories qui conviennent à tous,

dont aux diabétiques !

Prochaine étape pour Splenda®, Val d’Isère, du 13 au 19 mars, pour le 1er Grand Concours Culinaire réservé aux Femmes : La Cuillère d’Or !

Tous les Grands Chefs Français seront là !….le Dessert du Dîner de Gala sera fait par un Pâtissier Meilleur Ouvrier de France…. avec Splenda® !!!

Retrouvez  Splenda® sur www.gourmandises-light.com














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La bûche de Noël de chez Splenda


Pour 6/8 personnes – Cuisson : 20 min – Préparation : 50 min

Biscuit :

4 œufs, 35 g de Splenda®, 125 g de farine, 10 g de levure chimique, 50 g de beurre fondu froid, 1 cuillère à café de graines de fenouil en poudre.

Crème et glaçage :

5 citrons jaunes, 6 œufs, 50 g de Splenda®, 150 g de beurre, 7 feuilles de gélatine de 1 g, 1 cuillère à café de curcuma.

Pour le décor :

1 citron vert et 1 pamplemousse rose, une 1/2 cuillère à café de graines de fenouil, quelques kumquats.

Le biscuit

• Préchauffer le four à 210°c.

• Faites fondre le beurre.

• Graisser la plaque du four et coller une feuille de papier cuisson.

• Peser et tamiser la farine, la levure chimique et le fenouil, réserver.

• Monter les œufs en neige avec Splenda®

• Ajouter la farine, le fenouil et le beurre fondu refroidi.

• Verser la pâte sur la plaque en répartissant de manière égale.

• Faire cuire environ 7 min.

• Retirer la feuille de la plaque, recouvrir le biscuit avec une feuille de papier cuisson et un torchon pour en préserver l’humidité.

La crème et le glaçage

• Râper le zeste d’un citron et réserver. Presser tous les citrons, verser le jus dans une casserole et ajouter le beurre en petits morceaux, faire chauffer à feu très doux.

• Faire tremper les feuilles de gélatine dans de l’eau froide.

• Casser les œufs dans un saladier, mélangez avec Splenda®, le curcuma et les zestes de citron.

• Porter à ébullition le jus de citron, ajouter ce mélange sur les œufs, mélanger, reporter sur le feu, faire cuire la crème tout en fouettant.

• Attendre 3 à 5 min., puis ajouter la gélatine égouttée, mélanger et réserver.

Le montage

• Décoller le biscuit de son papier et poser sur du papier cuisson.

• Appliquer la crème au citron en couche uniforme et peu épaisse. Réserver le reste pour la finition.

• Rouler le biscuit et serrer comme un rouleau de papier.

• Réserver la bûche au réfrigérateur (1h minimum).

• Pour le glaçage, faire fondre la crème restante au micro-ondes ou au bain-marie, sans la rendre trop liquide.

• Couper les extrémités de la bûche pour l’égaliser.

• Verser la crème sur l’intégralité de la bûche.

• Mettre au frais, couper de petits segments de citron vert, de pamplemousse et de kumquats pour la décoration finale.


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BUCHE AU CHOCOLAT allégée avec Splenda

Buche ChocolatValeur énergétique pour 100g : 263 Kcal

Préparation : 20 min – Cuisson : 10 min – Attente : 4 h

Ingrédients

5 œufs
2 cuillères à soupe bombées de Splenda® en poudre
45 g de cacao en poudre
300 g de chocolat noir
25 cl de crème liquide allégée à 5 % de matière grasse

Pour la décoration

20 g de chocolat noir râpé/10 g de cacao en poudre/1 cuillère à café rase de Splenda® en poudre

Préparation

Préchauffer votre four à 180° (Th.6).

Préparer le biscuit : séparer les blancs d’œufs des jaunes.

Monter les blancs en neige très ferme.

Mélanger dans un saladier les jaunes d’œufs, Splenda® en poudre et le cacao.

Incorporer délicatement les blancs en neige à ce mélange.

Étaler la pâte sur une plaque à four recouverte de papier sulfurisé en l’égalisant pour obtenir une épaisseur de 5 mm environ.

Mettre au four 10 min.

Pendant ce temps, couper le chocolat en morceaux.

Porter la crème liquide à ébullition dans une petite casserole.

Incorporer le chocolat.Bien mélanger et laisser refroidir.

Rouler le biscuit en étalant les 3/4 de crème au fur et à mesure.

Réserver au réfrigérateur 4 h.

Au moment de servir avec le reste de crème, masquer entièrement la bûche.

Saupoudrer de chocolat râpé et de cacao. Finir la décoration en saupoudrant de Splenda® en poudre.

Le truc en plus : Le biscuit ne comportant pas de farine, cette bûche est très légère. Vous pouvez la servir avec un coulis de mandarine.



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