Maux de gorges, courbatures, digestion difficile, le thym est votre meilleur allié pour vous  aider à combattre ces  désagréments de la vie quotidienne. Vous le connaissiez déjà comme l’un des roi dans vos recettes,  et il trônait sur votre étagère dans la cuisine, maintenant ajoutez le donc aux étagères de votre pharmacie!

Lee thym est apprécié pour ses vertus médicinales depuis la nuit des temps. Tour a tour utilisé contre le hoquet ou les morsures de serpent, on lui a découvert au fil des années, des siècles de nombreuses vertus médicinales!

L’huile essentielle du Thym est concentrée en Phénol, notamment le Thymol ces deux substances sont de  puissants antiseptiques voire même antibiotiques et ont des propriétés antivirales.

Quel utilisation , pour quels effets?

1/ externe :

1. Sous forme de gargarisme: utile pour lutter contre les maux de gorge, les aphtes, les gingivites et la mauvaise haleine.
2. En friction : le thym soulage les douleurs  de types rhumatismes et possède un pouvoir antispasmodique. Des massages sur les zones concernées apaisent les contractures musculaires et dénouent les tensions. L’huile essentielle est aussi efficace contre  la « gratgrattee des piqures de moustiques.
3. En produit de beauté : sous forme d’eau, le thym resserre les pores de la peau et son huile fortifie le corps
4. .inhalation : contre les rhumes et les sinusites.

2/ interne :

En infusion, le thym apaise les maladies des voies respiratoires telles que les bronchites, le rhume, la grippe et l’asthme. Son infusion revitalise aussi le cuir chevelu. Il favorise la digestion, aide a absorber les aliments contenant trop de fer et a lutter contre les problèmes intestinaux.

Une infusion au thym en début d’infection urinaire se révèle aussi très efficace!

Tags: regime, thym